境界線とはどういうものか 「他者に対する責任」と「自分に関する責任」 私たちは、他者との関わりの中で生きているので、他者に対して責任を負います。 また、「私」という一人の存在として生きているので、自分に関して責任を負います。...

境界線を持たない人の短い物語 ４５歳の会社員であり、妻、母である真紀は、今日も上司の係長からの押し付け仕事で 数時間の残業を余儀なくされた。 この係長は仕事はできないのだが、いつも上手く誰かに自分の仕事を押し付け、それが評価されて昇進してきた。...

初めに 境界線という名前は、耳慣れない方も多いかもしれません。 何かや誰かとの壁のような感じ、隔てられた感じ、疎外感、 冷たい感じがするかもしれません。 私たちが住んでいる物理的な世界では、境界線はとても分かりやすいです。...

#自分を大切にする #感情の抑圧 #生きづらさ #感情を感じる 「なんかもやもやする」ということ、ありますよね。 その「もやもや」をほおっておくと、段々と感情が感じられなくなってしまいます。 どうしてかというと、「もやもや」は、はっきりと認識されていない...

#高橋記子ポエム　#ワクワク　#子供のままの心　#自己実現　#癒し わたくし、高橋記子は、自分を表現する方法としてセラピストを仕事にしています。 でも、仕事ではない、別の方法として詩を書くこともしていきたいと思いました。...

#高橋記子プロフィール　#催眠療法　#DV　#生きづらさ　#虐待　#自己喪失 #機能不全家族　#アダルトチルドレン　#共依存　#パーソナリティー障害 最近、お子さんについての相談が、とても多いんですね。 そして、特徴は、お父様ではなく、お母さまからの相談が圧倒的に多いんです...